美食
香辣吐鲁番葡萄
精选新疆 食材,吐鲁番葡萄 原汁原味
📊 营养参考(每份)
256
热量
kcal
24
蛋白质
g
12
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鹅肉
436克
鱼肉
167克
辅料
香菜
67克
红椒
20克
调料
孜然
26克
米醋
15克
雪菜
20毫升
八角
5毫升
甜面酱
9毫升
蜂蜜
30克
👣 制作步骤
1
鹅肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鹅肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟