美食

香辣大盘鸡

精选新疆 食材,大盘鸡 原汁原味

📍 ⏱️ 124分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 144次浏览

📊 营养参考(每份)

401 热量 kcal
39 蛋白质 g
20 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 360克
土豆 420克

辅料

香菜 20克
洋葱 27克

调料

料酒 22毫升
胡椒粉 3克
12克
16毫升
淀粉 12克

👣 制作步骤

1

鸡肉洗净切好备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入辅料爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟