美食
正宗塔城巴什别克
地道新疆 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
373
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
泥鳅
242克
海参
462克
辅料
冬瓜
20克
韭菜
71克
小白菜
49克
玉米
47克
调料
蚝油
16毫升
红酒
13毫升
冰糖
39克
黄豆酱
5克
👣 制作步骤
1
泥鳅洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入泥鳅大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟