美食

麻辣拉条子

新疆 特色

📍 ⏱️ 100分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 149次浏览

📊 营养参考(每份)

587 热量 kcal
57 蛋白质 g
28 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 459克
羊肉 381克

辅料

41克
50克
23克
42克

调料

酱油 30克
胡椒粉 4克
鸡精 7毫升
21毫升
老抽 20毫升

👣 制作步骤

1

鸭肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸭肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟