美食

麻辣拉条子

新疆特色

📍 ⏱️ 100分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 136次浏览

📊 营养参考（每份）

594 热量 kcal

57 蛋白质 g

28 脂肪 g

7 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 459g

羊肉 381g

辅料

蒜 41g

葱 50g

葱 23g

蒜 42g

调料

酱油 30g

胡椒粉 23g

鸡精 27ml

醋 21ml

老抽 26ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 5分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 2分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 9分钟