美食
新疆阿克苏苹果
新疆 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
656
热量
kcal
64
蛋白质
g
32
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲍鱼
412克
牛肚
470克
墨鱼
397克
辅料
西红柿
50克
丝瓜
63克
洋葱
31克
调料
XO 酱
17毫升
八角
3毫升
生抽
37克
👣 制作步骤
1
鲍鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲍鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟