美食

秘制拉条子

地道新疆 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 111分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 283次浏览

📊 营养参考(每份)

297 热量 kcal
28 蛋白质 g
14 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

扇贝 387g
鹌鹑蛋 280g
鸭蛋 152g

辅料

红椒 73g
58g
丝瓜 52g
黄瓜 78g
芹菜 40g

调料

XO 酱 16g
梅干菜 36ml
豆瓣酱 4ml
黄酒 29ml
老抽 16ml
花生酱 14g
孜然 21ml

👣 制作步骤

1

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 14分钟
2

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 11分钟
3

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 15分钟
4

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 4分钟
5

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 12分钟
6

放入主料翻炒至变色

⏱️ 12分钟
7

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 19分钟