美食

秘制抓饭

新疆 经典美食,抓饭 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 37分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 92次浏览

📊 营养参考(每份)

540 热量 kcal
53 蛋白质 g
27 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 351克
泥鳅 407克
田鸡 563克

辅料

大白菜 62克
白萝卜 20克
茼蒿 31克

调料

老抽 15克
桂皮 7毫升
酸菜 29克
花椒 6毫升
冰糖 7毫升

👣 制作步骤

1

猪肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入猪肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟