美食
特色烩小吃
地道宁夏 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
377
热量
kcal
37
蛋白质
g
18
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
253克
排骨
245克
鱼肉
422克
辅料
姜
47克
木耳
44克
土豆
20克
香菇
27克
调料
盐
6克
胡椒粉
3毫升
味精
4克
胡椒粉
6克
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟