美食
传统八宝茶
地道宁夏 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
391
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
8
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
350克
辅料
红椒
41克
香菇
41克
青椒
29克
调料
醋
30毫升
生抽
19毫升
糖
27克
醋
7克
酱油
20克
味精
5毫升
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟