美食

秘制八宝茶

宁夏经典美食，八宝茶做法简单，味道鲜美

📍 ⏱️ 67分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 33次浏览

📊 营养参考（每份）

230 热量 kcal

21 蛋白质 g

10 脂肪 g

6 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 201g

辅料

姜 34g

胡萝卜 47g

蒜 29g

调料

料酒 6g

酱油 14g

糖 24ml

味精 7ml

胡椒粉 11g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 13分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 14分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 3分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 10分钟