美食
传统彭阳杏子
精选宁夏 食材,彭阳杏子 原汁原味
📊 营养参考(每份)
375
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸽子
527克
辅料
红薯
66克
芥蓝
33克
萝卜
79克
竹笋
20克
调料
小茴香
16毫升
香醋
17克
花椒
8克
👣 制作步骤
1
鸽子洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸽子大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟