美食

香辣手抓羊肉

宁夏特色

📍 ⏱️ 30分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 462次浏览

📊 营养参考（每份）

742 热量 kcal

71 蛋白质 g

35 脂肪 g

8 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 413g

鸡肉 287g

辅料

洋葱 20g

洋葱 41g

土豆 47g

红椒 13g

调料

醋 29ml

糖 6ml

老抽 26g

老抽 18g

糖 28g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 10分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 5分钟