美食
传统同心圆枣
宁夏 特色
📊 营养参考（每份）
825
热量
kcal
78
蛋白质
g
39
脂肪
g
11
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊杂
309克
螃蟹
461克
辅料
小白菜
36克
茼蒿
61克
丝瓜
44克
西兰花
60克
白萝卜
26克
调料
咖喱酱
28毫升
料酒
12克
花椒
7克
咖喱粉
6克
咖喱
30克
豆豉
23毫升
👣 制作步骤
1
羊杂洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊杂大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟