美食

传统同心圆枣

宁夏特色

📍 ⏱️ 82分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 108次浏览

📊 营养参考（每份）

833 热量 kcal

78 蛋白质 g

39 脂肪 g

13 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊杂 309g

螃蟹 461g

辅料

小白菜 36g

茼蒿 61g

丝瓜 44g

西兰花 60g

白萝卜 26g

调料

咖喱酱 28ml

料酒 12g

花椒 38g

咖喱粉 6g

咖喱 30g

豆豉 23ml

👣 制作步骤

1

油温六成热，下锅炸至金黄

⏱️ 20分钟

2

翻炒均匀，出锅装盘即可

⏱️ 9分钟

3

准备食材，清洗干净，切好备用

⏱️ 7分钟

4

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 13分钟