美食

经典烩小吃

宁夏 名菜,烩小吃 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 109分钟 🔥 困难 👥 6人份 👁️ 189次浏览

📊 营养参考(每份)

230 热量 kcal
22 蛋白质 g
11 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 228g
排骨 427g

辅料

香菇 21g
35g

调料

20g
酱油 27g
24g
料酒 14g
20ml
酱油 10ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 4分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 12分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 5分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 2分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 9分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 15分钟