🍜 大茶饭
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美食
经典烩小吃
宁夏 名菜,烩小吃 传承百年,回味无穷
📍
⏱️ 109分钟
🔥 困难
👥 6人份
👁️ 189次浏览
📊 营养参考(每份)
230
热量
kcal
22
蛋白质
g
11
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
228g
排骨
427g
辅料
香菇
21g
葱
35g
调料
糖
20g
酱油
27g
醋
24g
料酒
14g
盐
20ml
酱油
10ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 4分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 12分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 5分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 2分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 9分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 15分钟