美食
经典青铜峡黄河鲤鱼
宁夏 名菜，青铜峡黄河鲤鱼 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
310
热量
kcal
30
蛋白质
g
15
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
208克
羊肉
420克
牛肚
415克
辅料
豌豆
25克
南瓜
77克
西红柿
55克
调料
啤酒
26毫升
花生酱
30克
白酒
5毫升
沙拉酱
27克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟