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经典灵武长枣

经典宁夏 菜式,灵武长枣 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 38分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 282次浏览

📊 营养参考(每份)

535 热量 kcal
50 蛋白质 g
25 脂肪 g
8 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

兔肉 493克

辅料

紫菜 74克
青萝卜 36克
黄瓜 32克
竹笋 50克

调料

红糖 8毫升
陈醋 27克
沙茶酱 25克
味精 5毫升
孜然 6克

👣 制作步骤

1

兔肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入兔肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟