美食

特色烩小吃

经典宁夏 菜式,烩小吃 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 105分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 169次浏览

📊 营养参考(每份)

380 热量 kcal
36 蛋白质 g
18 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 354g

辅料

木耳 39g
49g

调料

老抽 27ml
味精 15g
鸡精 8g
9ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 11分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 6分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 6分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 7分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 10分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 6分钟