美食
家常西吉土豆
经典宁夏 菜式，西吉土豆 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
628
热量
kcal
60
蛋白质
g
30
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
蛤蜊
432克
鲜虾
160克
辅料
茼蒿
20克
海带
80克
胡萝卜
42克
小白菜
28克
调料
米醋
25毫升
香叶
4毫升
丁香
28克
👣 制作步骤
1
蛤蜊洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入蛤蜊大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟