美食
传统羊肉臊子面
宁夏 特色
📊 营养参考（每份）
43
热量
kcal
1
蛋白质
g
2.8
脂肪
g
4.1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊腩
482克
羊排
456克
辅料
葱
104克
红椒
33克
黄瓜
72克
茄子
121克
调料
香叶
3克
花椒
4克
桂皮
4克
生抽
20毫升
👣 制作步骤
1
面条洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入面条大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟