美食

正宗烩小吃

经典宁夏 菜式,烩小吃 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 50分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 217次浏览

📊 营养参考(每份)

415 热量 kcal
38 蛋白质 g
19 脂肪 g
8 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 376g

辅料

45g
19g
39g
20g

调料

28g
25g
19ml
老抽 21ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 14分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 2分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 9分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 3分钟