美食

经典烩小吃

宁夏名菜，烩小吃传承百年，回味无穷

📍 ⏱️ 36分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 439次浏览

📊 营养参考（每份）

847 热量 kcal

83 蛋白质 g

41 脂肪 g

4 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆腐 401g

鸡肉 425g

辅料

木耳 21g

青椒 26g

蒜 15g

土豆 21g

调料

老抽 15ml

盐 11ml

味精 18g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 12分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 6分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 13分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 11分钟