美食
香辣西吉土豆
经典宁夏 菜式，西吉土豆 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
305
热量
kcal
29
蛋白质
g
15
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
363克
甲鱼
358克
辅料
竹笋
54克
玉米
37克
青椒
44克
豌豆
45克
洋葱
39克
调料
蜂蜜
36毫升
桂皮
4克
生抽
20毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟