美食
香辣烩小吃
地道宁夏 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
424
热量
kcal
41
蛋白质
g
20
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
253克
羊肉
354克
辅料
洋葱
20克
洋葱
35克
红椒
20克
调料
老抽
16毫升
胡椒粉
8克
盐
5毫升
生抽
27克
味精
4毫升
生抽
17克
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟