美食

红烧八宝茶

宁夏名菜，八宝茶传承百年，回味无穷

📍 ⏱️ 101分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 175次浏览

📊 营养参考（每份）

425 热量 kcal

41 蛋白质 g

21 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 297g

鸡蛋 258g

虾仁 468g

辅料

红椒 38g

香菇 50g

洋葱 12g

青椒 31g

调料

味精 29ml

醋 12ml

生抽 25g

盐 26g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 15分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 6分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 5分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 6分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 2分钟