美食

秘制八宝茶

宁夏名菜，八宝茶传承百年，回味无穷

📍 ⏱️ 117分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 318次浏览

📊 营养参考（每份）

224 热量 kcal

22 蛋白质 g

11 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 426g

辅料

胡萝卜 47g

姜 11g

调料

老抽 21ml

味精 17g

醋 6g

酱油 14g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 13分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 8分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 12分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 5分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 12分钟