美食
麻辣烩小吃
经典宁夏 菜式，烩小吃 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
792
热量
kcal
78
蛋白质
g
39
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
376克
排骨
296克
鸡肉
498克
辅料
葱
32克
青椒
27克
洋葱
45克
调料
味精
2克
胡椒粉
7毫升
鸡精
8克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟