🍜 大茶饭
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宁夏同心圆枣
精选宁夏 食材,同心圆枣 原汁原味
📍
⏱️ 72分钟
🔥 简单
👥 6人份
👁️ 21次浏览
📊 营养参考(每份)
275
热量
kcal
27
蛋白质
g
13
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲫鱼
199g
鲍鱼
330g
牛肚
271g
辅料
姜
44g
玉米
27g
调料
XO 酱
19g
芝麻酱
3ml
陈醋
39ml
👣 制作步骤
1
油温六成热,下锅炸至金黄
⏱️ 11分钟
2
翻炒均匀,出锅装盘即可
⏱️ 4分钟
3
准备食材,清洗干净,切好备用
⏱️ 19分钟
4
将主料切块/切片/切丝备用
⏱️ 13分钟