美食
宁夏同心圆枣
精选宁夏 食材,同心圆枣 原汁原味
📊 营养参考(每份)
274
热量
kcal
27
蛋白质
g
13
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲫鱼
199克
鲍鱼
330克
牛肚
271克
辅料
姜
44克
玉米
27克
调料
XO 酱
19克
芝麻酱
3毫升
陈醋
30毫升
👣 制作步骤
1
鲫鱼洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲫鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟