美食
经典烩小吃
宁夏 名菜，烩小吃 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
231
热量
kcal
22
蛋白质
g
11
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
333克
牛肉
212克
辅料
胡萝卜
26克
蒜
50克
姜
24克
洋葱
20克
调料
胡椒粉
6克
老抽
19克
老抽
14克
老抽
17毫升
醋
10毫升
料酒
8克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟