美食
香辣烩小吃
地道宁夏 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
321
热量
kcal
31
蛋白质
g
15
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
399克
牛肉
365克
辅料
木耳
37克
洋葱
28克
葱
26克
洋葱
20克
调料
酱油
17克
老抽
12克
鸡精
6克
料酒
17克
老抽
23毫升
醋
22毫升
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟