美食
家常烩小吃
地道宁夏 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
352
热量
kcal
33
蛋白质
g
16
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
490克
辅料
红椒
40克
葱
23克
调料
生抽
23克
料酒
24克
糖
30克
醋
16毫升
酱油
28毫升
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟