美食
秘制灵武长枣
宁夏 传统美食，灵武长枣 做法讲究
📊 营养参考（每份）
52
热量
kcal
4
蛋白质
g
2
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
164克
辅料
蒜苔
33克
葱
57克
调料
雪菜
35毫升
八角
6毫升
香醋
20毫升
蜂蜜
32克
芝麻酱
34毫升
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟