美食

特色八宝茶

宁夏 经典美食,八宝茶 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 52分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 230次浏览

📊 营养参考(每份)

1045 热量 kcal
102 蛋白质 g
51 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 414克
鸡蛋 309克
虾仁 290克

辅料

香菇 35克
红椒 49克

调料

29毫升
2克
老抽 20毫升
酱油 16毫升
老抽 17克

👣 制作步骤

1

鸡肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟