美食
传统牦牛肉
地道西藏 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
266
热量
kcal
26
蛋白质
g
13
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
343克
牛腩
410克
辅料
洋葱
121克
芹菜
145克
调料
生抽
17毫升
醋
21毫升
糖
10克
胡椒粉
3克
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟