美食

香辣青稞酒

地道西藏风味，传统工艺制作，口感独特

📍 ⏱️ 104分钟 🔥 简单 👥 6人份 👁️ 33次浏览

📊 营养参考（每份）

406 热量 kcal

40 蛋白质 g

20 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 269g

虾仁 471g

牛肉 462g

辅料

洋葱 18g

胡萝卜 37g

调料

盐 7g

盐 14ml

胡椒粉 5ml

醋 7g

味精 6ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 3分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 3分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 6分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 8分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 5分钟

7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 3分钟