美食

特色藏面

地道西藏 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 78分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 131次浏览

📊 营养参考(每份)

361 热量 kcal
35 蛋白质 g
17 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 355g
牛肉 331g

辅料

洋葱 28g
土豆 45g

调料

8ml
生抽 25g
胡椒粉 9g
23g
胡椒粉 29g
老抽 17ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 7分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 6分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 8分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 6分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 10分钟