美食
特色山南藏香猪
家常版特色山南藏香猪，西藏自治区风味，匠心独运。中等易做，74分钟出锅，家庭素食首选。
📊 营养参考（每份）
75
热量
kcal
7
蛋白质
g
3
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸽子
266克
辅料
蒜
48克
西兰花
27克
调料
豆豉
25克
沙茶酱
33克
白糖
35克
香叶
2毫升
👣 制作步骤
1
鸽子洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸽子大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟