美食

西藏山南藏香猪

西藏自治区地道风味,西藏山南藏香猪采用传统工艺制作,匠心独运。适合困难级别厨师,烹饪时间约64分钟,素食佳品。

📍 ⏱️ 64分钟 🔥 困难 👥 7人份 👁️ 44次浏览

📊 营养参考(每份)

318 热量 kcal
31 蛋白质 g
15 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

黄鳝 485克
鳜鱼 583克

辅料

平菇 45克
苋菜 56克

调料

酸菜 16毫升
辣椒粉 8毫升
沙拉酱 25克
豆瓣酱 14克
蚝油 16克
黄豆酱 28毫升
红糖 29克

👣 制作步骤

1

黄鳝洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入黄鳝大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟