美食

传统酥油茶

西藏特色

📍 ⏱️ 28分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 474次浏览

📊 营养参考（每份）

331 热量 kcal

32 蛋白质 g

16 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 403g

羊肉 242g

辅料

红椒 16g

青椒 28g

胡萝卜 16g

土豆 15g

调料

料酒 6g

生抽 16g

胡椒粉 7ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 15分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 15分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟