美食
经典昌都荞麦饼
西藏自治区传统经典昌都荞麦饼，唇齿留香。困难级别，46分钟制作，凉菜中的经典之作。
📊 营养参考（每份）
202
热量
kcal
18
蛋白质
g
9
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
351克
辅料
四季豆
20克
芹菜
51克
青椒
20克
葱
23克
洋葱
57克
调料
XO 酱
8毫升
红糖
36毫升
酱油
6克
花生酱
16克
沙茶酱
28克
辣椒酱
35克
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟