美食
传统酥油茶
西藏 经典美食，酥油茶 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
165
热量
kcal
15
蛋白质
g
8
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
381克
辅料
蒜
32克
香菇
20克
调料
料酒
11毫升
糖
10毫升
料酒
27克
醋
12克
盐
6克
醋
29克
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟