美食

西藏牦牛肉

传承百年的西藏自治区西藏牦牛肉,酥脆可口。中等学习,52分钟呈现,主食文化精髓。

📍 ⏱️ 52分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 265次浏览

📊 营养参考(每份)

287 热量 kcal
28 蛋白质 g
14 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 362克
牛里脊 470克

辅料

红椒 47克
芹菜 114克

调料

八角 3克
蚝油 17克
老抽 6毫升
3克
10毫升

👣 制作步骤

1

牛肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入牛肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟