美食
家常酥油茶
西藏 经典美食，酥油茶 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
769
热量
kcal
74
蛋白质
g
37
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
253克
牛肉
484克
辅料
红椒
39克
姜
41克
洋葱
20克
调料
料酒
24克
老抽
12克
老抽
21毫升
鸡精
4毫升
老抽
16克
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟