美食
香辣酥油茶
西藏 经典美食,酥油茶 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
151
热量
kcal
15
蛋白质
g
7
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
431克
辅料
葱
50克
蒜
27克
调料
醋
18克
味精
2毫升
料酒
17克
生抽
14克
盐
4毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟