美食

特色牦牛肉

西藏特色

📍 ⏱️ 35分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 468次浏览

📊 营养参考（每份）

194 热量 kcal

18 蛋白质 g

9 脂肪 g

4 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 345g

辅料

木耳 41g

葱 16g

青椒 32g

葱 46g

调料

醋 11g

料酒 15ml

醋 13g

鸡精 18g

醋 25ml

醋 25ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 9分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 12分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 13分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 10分钟