美食
正宗糌粑
西藏 特色
📊 营养参考（每份）
627
热量
kcal
61
蛋白质
g
31
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
234克
排骨
345克
豆腐
336克
辅料
胡萝卜
26克
土豆
20克
土豆
44克
调料
酱油
23克
盐
7克
味精
1毫升
料酒
28毫升
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟