美食
香辣尼木藏香
地道西藏 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
427
热量
kcal
41
蛋白质
g
21
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡胗
463克
猪肉
563克
辅料
茄子
74克
西红柿
65克
调料
豆瓣酱
18克
腐乳
27克
黄豆酱
28克
生抽
25克
👣 制作步骤
1
鸡胗洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡胗大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟