美食

香辣山南藏香猪

经典西藏 菜式,山南藏香猪 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 130分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 76次浏览

📊 营养参考(每份)

79 热量 kcal
7 蛋白质 g
3 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 157g

辅料

银耳 29g
四季豆 73g

调料

丁香 26g
腐乳 29ml
胡椒粉 19g
沙茶酱 15g
18ml

👣 制作步骤

1

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 16分钟
2

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 3分钟
3

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 19分钟
4

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 6分钟
5

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 12分钟
6

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 5分钟
7

放入主料翻炒至变色

⏱️ 8分钟
8

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 10分钟
9

加入适量清水/高汤,大火烧开

⏱️ 12分钟