美食

秘制藏面

地道西藏风味，传统工艺制作，口感独特

📍 ⏱️ 112分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 484次浏览

📊 营养参考（每份）

271 热量 kcal

25 蛋白质 g

12 脂肪 g

6 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 240g

辅料

姜 43g

木耳 39g

调料

糖 24ml

盐 22ml

鸡精 11g

醋 25ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 4分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 8分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 10分钟