美食
秘制酥油茶
西藏 名菜，酥油茶 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
199
热量
kcal
19
蛋白质
g
10
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
479克
辅料
洋葱
46克
胡萝卜
26克
调料
味精
5克
料酒
13克
鸡精
2毫升
胡椒粉
7毫升
鸡精
6克
味精
1毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟