美食

秘制墨竹工卡松茸

秘制西藏 地道风味,值得一试

📍 ⏱️ 19分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 298次浏览

📊 营养参考(每份)

162 热量 kcal
15 蛋白质 g
7 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊杂 151g
鸡蛋 282g

辅料

黄椒 42g
山药 65g

调料

红糖 28ml
咖喱粉 36ml
辣椒酱 37g
料酒 35g
孜然 18g

👣 制作步骤

1

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 17分钟
2

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 7分钟
3

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 17分钟
4

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 3分钟