🍜 大茶饭
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秘制墨竹工卡松茸
秘制西藏 地道风味,值得一试
📍
⏱️ 19分钟
🔥 中等
👥 6人份
👁️ 298次浏览
📊 营养参考(每份)
162
热量
kcal
15
蛋白质
g
7
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊杂
151g
鸡蛋
282g
辅料
黄椒
42g
山药
65g
调料
红糖
28ml
咖喱粉
36ml
辣椒酱
37g
料酒
35g
孜然
18g
👣 制作步骤
1
放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟
⏱️ 17分钟
2
油温六成热,下锅炸至金黄
⏱️ 7分钟
3
翻炒均匀,出锅装盘即可
⏱️ 17分钟
4
准备食材,清洗干净,切好备用
⏱️ 3分钟